Séance de coaching à la carte

avec éthique islamique

guillemets dorés

Allah n’impose à aucune âme une charge supérieure à sa capacité. 

CORAN 2:286

Je t’invite à lire la suite du verset qui montre là encore la grande miséricorde d’Allah. Je trouve que ce verset nous invite à nous responsabiliser et à accepter nos épreuves. C’est un des points qu’on pourra approfondir en séance de coaching ! Si tu souhaites réserver une séance de coaching à la carte, sache que ce format est adapté à celles qui souhaitent un coup de pouce ponctuel, notamment si :

  • tu t’es déjà faite accompagner
  • tu ne souhaites pas de suivi entre les séances. 

Qu'est ce que ce format inclut ?

Une séance de coaching
Le replay de la séance envoyé par mail
Pas de suivi entre les séances
Pas d'accès à la plateforme d’aide à l'introspection en ligne

Comment réserver une séance de coaching ?

Tu peux réserver ta séance de coaching via le calendrier ci-dessous. La séance aura lieu en visioconférence sur Zoom.

Pour information

✅ Ce à quoi tu dois t’attendre :

  • de l’écoute & de la bienveillance
  • de l’introspection (des questions qui piquent ! Mais toujours avec bienveillance)
  • de l’aide pour trouver tes propres réponses, toujours en prenant en compte notre belle religion
  • une invitation à passer à l’action de manière challengeante, mais toujours selon tes capacités et besoins.

❌ Ce que tu ne trouveras pas :

  • des conseils tout prêts / que je te dises quoi faire et comment
  • un accompagnement en contradiction avec les valeurs de l’Islam
  • des réponses à des questions de Fiqh (droit islamique) car je ne suis ni imam ni théologienne.


⚠️ Attention :

Je ne suis pas psy ! Si ta problématique ne relève pas de mes compétences de coach, je t’orienterai vers la bonne professionnelle pour toi. 

Tu souhaites en savoir plus sur le coaching ? 

Qu'est ce qu'une séance de coaching ?

Lors d’une séance de coaching, l’objectif est que tu sois actrice de ta séance. C’est toi qui va trouver tes propres réponses, à l’aide de mon questionnement. Je ne vais pas te dire quoi faire ou résoudre ta problématique à ta place. Néanmoins, je serai là pour t’aider à avoir de la clarté sur ta situation et comprendre ce dont tu as besoin. Je serai là pour t’accompagner lors de tes prises de conscience ainsi que pour t’aider à mettre en place un plan d’action pour te permettre d’avancer au regard de ce que tu auras compris.

Bien entendu, toutes ces phases d’introspection, de réflexion et de prise de décisions se feront au regard de notre belle religion. Ça ne veut pas dire que tu dois être parfaite, mais seulement qu’on prendra ce qu’Allah attend de nous en considération.

Comment se déroule une séance de coaching ?

1
Clarté
Le premier but d'une séance de coaching est de faire de la clarté sur ta situation. Pour cela, je vais te poser des questions. Certaines pourront être difficiles à entendre. C'est d'ailleurs pour cela qu'on ne se les pose généralement pas 😉. Néanmoins, ce sera toujours fait avec douceur et bienveillance, et tu ne seras bien entendu jamais obligée de répondre.
2
Prises de conscience & prise de recul
Nos échanges vont te permettre, inchaAllah, de prendre conscience de ce qui pose réellement problème. Nous prendrons alors un temps de recul avant de voir ce que tu souhaites en faire. En effet, sans prise de conscience, pas de passage à l'action possible !
3
Plan d'action
La prise de conscience est nécessaire mais pas suffisante ! En effet, la prise de conscience seule ne permet pas de passage à l'action. Aussi, nous passerons ensuite au passage à l'action, c'est à dire ce que tu souhaites faire de cette prise de conscience. Tu repartiras de la séance, inchaAllah, avec un plan d'action adapté à tes besoins.
FAQ

Est-ce qu'une seule séance va suffire ?

Tout dépend de ton besoin. Je recommande les séances à la carte pour celles qui souhaitent un coup de pouce ponctuel, notamment si tu t'es déjà faite accompagner, ou si tu ne souhaites pas de suivi entre les séances. Je te laisse également découvrir l'accompagnement sur plusieurs mois.
Dans tous les cas, il est possible de commencer par une seule séance et basculer vers un accompagnement par la suite. 

Je réserve ma séance

Et si je suis déçue de la séance ?

J'aime bien dire que c'est satisfaite ou remboursée ! Si la séance ne t'a rien apportée, je te rembourse ! Ça n'a aucun intérêt pour moi de prendre ton argent si tu n'es pas heureuse de le dépenser de la sorte ! Aucun intérêt pour moi ni dans cette vie, ni dans l'autre ! 

Alors si c'est ce qui te fait hésiter, Bismillah ! Aucun risque 😉 

Je réserve ma séance !

Je trouve ça trop cher.

Si tu n'as pas les moyens, sache que j'ai mis en place des bourses afin que chacune puisse se faire accompagner si besoin, quel que soit son Risk. Dans ce cas, contacte moi par mail à amina[@]musulmaneenchemin.com en m'expliquant ta situation et quel tarif serait possible pour toi. C'est important de s'engager un minimum financièrement.

Si tu as les moyens mais que tu trouves ça trop cher, ma question est : dans quoi dépenses-tu ton argent ? Qu'est ce qui est important pour toi ? Sache que personne n'emportera son argent dans la tombe, et qu'on rendra des comptes sur la façon dont on le dépense. Qu'est ce qui est plus important pour toi que ta santé mentale ? Qu'est ce qui est plus important pour toi que de prendre soin de toi et de la vie qu'Allah t'a donné ?

Bonnes questions !

Si tu as d’autres questions sur les séances de coaching à la carte ou que tu hésites sur le type d’accompagnement, sache que je reste à ta disposition ! On peut même se prévoir une visio pour échanger si tu le souhaites ! N’hésite pas à me contacter via le formulaire de contact ou par mail à amina[@]musulmaneenchemin.com.

Tu hésites avec un accompagnement complet ?

Amina Discute
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